kostvejledning

  • Hold – Forny dit liv på 8 uger

    Slanke – og sundhedskurser for mænd og kvinder Målet med kurset er, at du får mod og viljestyrke til at udføre den ændring, der skal til, for at få et varigt vægttab og en sundere livsstil. Kurserne er til dig, der gerne vil optimere din sundhed, finde årsagen til dine ubalancer, tabe dig, få mere […]

  • 4 ugers hold med FOKUS PÅ FODMAP og kostkombinering

    Fordøjelse skal være en fornøjelse!. Flere og flere mennesker døjer med fordøjelsesproblemer, og ca. 10 % af danskerne, døjer med irritabel tarm, forstoppelse, luft i maven, diarre, smerter i maven og forskellige tarmsygdomme m.m. Kan du nikke genkendende til ovenstående, kan dette 4 ugers kostforløb være noget for dig. Du vil på 4 uger få […]

  • Foredrag – Spis levende mad og din tarm bliver glad!

    Spis levende mad og din tarm bliver glad! Få en interessant og aktuel aften, med let forståelig information, omkring sundhed og velvære. Sundhed begynder i tarmen og videnskabelige undersøgelser viser, at netop tarmen er det sted, hvor mange ubalancer opstår og flere sygdomme tager sit udgangspunkt. Hvordan kan du blive opmærksom på de ubalancer der […]

  • Fordøjelse

    Jeg tilbyder: Fordøjelse skal være en fornøjelse 4 ugers hold med FOODMAP og kostkombinering Flere og flere mennesker døjer med fordøjelsesproblemer, omkring 10 % døjer med: irritabel tarm, forstoppelse, luft i maven, diarre, smerter i maven og forskellige tarmsygdomme m.m. Kan du nikke genkendende til ovenstående kan dette 4 ugers kostforløb være noget for dig. […]

  • Sundhed / Energi

    Jeg tilbyder: Foredrag Spis levende mad og din tarm bliver glad… Videnskabelige undersøgelser viser at tarmen er det sted, hvor ubalancer opstår og sygdomme i kroppen starter. Hvordan kan man blive opmærksom på de ubalancer der er i egen krop? Hvad kan man gøre ved dem? Hvilke konsekvenser er der ved for syreholdig mad og […]

  • Slanke-forløb

    Jeg tilbyder: Forny dit liv på 8 uger Slanke – og sundhedskurser for mænd og kvinder Målet med kurset er: At få mod og viljestyrke til at gøre den ændring, der skal til, for at få et varigt vægttab og en sundere livsstil. Kurserne er til dig der gerne vil optimere din sundhed, finde årsagen […]