Blog

  • Foredrag om kost og sundhed

    Det du spiser, har betydning for dit liv og fremtid! I en time, vil alle blive undervist i kostens betydning for velvære og sundhed. Med enkelte redskaber, bliver man lukket ind i en verden af letforståelige budskaber. Syre/base balancens betydning for stress niveau og sundhed, samt kostkombinering for fordøjelse, vægt og mere energi. Foredraget kan […]

  • Sund på job – Undervisning og opfølgning gennem 12 uger

    Medarbejdere vil i stigende grad have sundhed på deres arbejdsplads. Det kan være gennem motion, motivation eller f.eks. gennem sundere kost i kantinen. Sundere medarbejdere giver mindre sygefravær og mindre stress på arbejdspladsen. Det er en ”win win” situation for både arbejdsgiver og ansat. Der skal kun få ændringer til, f.eks. gennem kost og motivation, […]

  • Sund på job – Foredrag

    Lad dine medarbejdere få et spændende fyraftensmøde! I en time, vil alle blive undervist i kostens betydning for velvære og sundhed. Med enkelte redskaber, bliver man lukket ind i en verden af letforståelige budskaber. Syre/base balancens betydning for stress niveau og sundhed, samt kostkombinering for fordøjelse, vægt og mere energi. Foredraget kan kombineres med sunde […]

  • Sund virksomhed – vil I investere i jeres medarbejderes fremtidige sundhed?

    Medarbejdere vil i stigende grad have sundhed på deres arbejdsplads. Det kan være gennem motion, motivation eller f.eks. gennem sundere kost i kantinen. Sundere medarbejdere giver mindre sygefravær og mindre stress på arbejdspladsen. Det er en ”win win” situation for både arbejdsgiver og ansat. Der skal kun få ændringer til, f.eks. gennem kost og motivation, […]

  • Hold – Forny dit liv på 8 uger

    Slanke – og sundhedskurser for mænd og kvinder Målet med kurset er, at du får mod og viljestyrke til at udføre den ændring, der skal til, for at få et varigt vægttab og en sundere livsstil. Kurserne er til dig, der gerne vil optimere din sundhed, finde årsagen til dine ubalancer, tabe dig, få mere […]

  • 4 ugers hold med FOKUS PÅ FODMAP og kostkombinering

    Fordøjelse skal være en fornøjelse!. Flere og flere mennesker døjer med fordøjelsesproblemer, og ca. 10 % af danskerne, døjer med irritabel tarm, forstoppelse, luft i maven, diarre, smerter i maven og forskellige tarmsygdomme m.m. Kan du nikke genkendende til ovenstående, kan dette 4 ugers kostforløb være noget for dig. Du vil på 4 uger få […]

  • Foredrag – Spis levende mad og din tarm bliver glad!

    Spis levende mad og din tarm bliver glad! Få en interessant og aktuel aften, med let forståelig information, omkring sundhed og velvære. Sundhed begynder i tarmen og videnskabelige undersøgelser viser, at netop tarmen er det sted, hvor mange ubalancer opstår og flere sygdomme tager sit udgangspunkt. Hvordan kan du blive opmærksom på de ubalancer der […]

  • Fordøjelse

    Jeg tilbyder: Fordøjelse skal være en fornøjelse 4 ugers hold med FOODMAP og kostkombinering Flere og flere mennesker døjer med fordøjelsesproblemer, omkring 10 % døjer med: irritabel tarm, forstoppelse, luft i maven, diarre, smerter i maven og forskellige tarmsygdomme m.m. Kan du nikke genkendende til ovenstående kan dette 4 ugers kostforløb være noget for dig. […]

  • Sundhed / Energi

    Jeg tilbyder: Foredrag Spis levende mad og din tarm bliver glad… Videnskabelige undersøgelser viser at tarmen er det sted, hvor ubalancer opstår og sygdomme i kroppen starter. Hvordan kan man blive opmærksom på de ubalancer der er i egen krop? Hvad kan man gøre ved dem? Hvilke konsekvenser er der ved for syreholdig mad og […]

  • Slanke-forløb

    Jeg tilbyder: Forny dit liv på 8 uger Slanke – og sundhedskurser for mænd og kvinder Målet med kurset er: At få mod og viljestyrke til at gøre den ændring, der skal til, for at få et varigt vægttab og en sundere livsstil. Kurserne er til dig der gerne vil optimere din sundhed, finde årsagen […]